Nτομάτες, σκόρδο και σολομός: η μαγική συνταγή για έναν υγιεινό γυναικείο κόλπο και όχι μόνο.Σε καθημερινή βάση οι γυναίκες δεν θα πρέπει να στερούνται το ελληνικό γιαούρτι. Η κατανάλωση του ελληνικού γιαουρτιού διατηρεί σε εξαιρετική κατάσταση την υγεία του γυναικείου κόλπου καθώς εμπεριέχει προβιοτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των κακών βακτηριδίων.
«Ο λόγος για τον οποίο είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία το ελληνικό γιαούρτι είναι επειδή περιέχει προβιοτικά», δηλώνουν διατροφολόγοι.
Οι τροφές αυτές- γιαούρτι,ντομάτες,σκόρδο και σολομός- εξασφαλίζουν μία καλύτερη σεξουαλική ζωή καθώς επίσης διατηρούν σε φυσιολογικά επίπεδα το PH του γυναικείου κόλπου.
Όπως υποστηρίζει η διατροφολόγος Λίντι Κοέν από το Σίδνει της Αυστραλίας, οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την διάθεση αλλά και την σεξουαλική μας υγεία.
«Το φαγητό επηρεάζει κάθε ζωτικό όργανο στο σώμα μας και όταν τρεφόμαστε σωστά, βοηθάμε στο να έχουμε ισορροπημένα επίπεδα pH στην «ευαίσθητη περιοχή» αφυπνίζοντας παράλληλα την σεξουαλική μας ζωή», επισημαίνει η Αυστραλή διατροφολόγος.
Συνέχεια άρθρου εδώ
Πηγή: govastileto.gr
