• Αναζήτηση

διατροφικές συμβουλές

Προσοχή στους “μούφα” διαιτολόγους & στις δήθεν δίαιτες (video)

Το καλοκαίρι είναι εδώ και ο υδράργυρος έχει ήδη αρχίσει την ανοδική του πορεία. Κατά τους θερινούς μήνες οι διατροφικές μας ανάγκες διαφοροποιούνται αρκετά, κυρίως…

by mesogeios

Ροή Ειδήσεων

6 ώρες πριν
Επιχείρηση διάσωσης 60χρονου στο Πολυλίμνιο
8 ώρες πριν
Επέστρεψε στη Μεσσηνία και “ζωντάνεψε” την τέχνη του πατέρα του – Λαμπάδες και κεριά παρασκευασμένα με παραδοσιακό τρόπο (video)
8 ώρες πριν
Συγκρατημένοι στις αγορές τους οι Καλαματιανοί λόγω ακρίβειας – Θα “στρώσουν” και φέτος το Πασχαλινό Τραπέζι (video)
8 ώρες πριν
Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά από τα μικτά κλιμάκια της Π.Ε. Μεσσηνίας ενόψει Πάσχα – Τι να προσέξουν οι καταναλωτές (video)
8 ώρες πριν
Τα Πασχαλινά τσουρέκια σε πρώτη ζήτηση -Αυξημένη η κίνηση σε ζαχαροπλαστεία & φούρνους της Καλαμάτας (video)
8 ώρες πριν
Αυξημένη η κίνηση σήμερα στα κρεοπωλεία της Καλαμάτας ενόψει Πάσχα – Μειωμένες οι ποσότητες που αγοράζονται λόγω αύξησης των τιμών (video)
8 ώρες πριν
ΚΥΣΕΑ: Ολοκληρώθηκε η συνεδρίαση -Στο επίκεντρο τα εξοπλιστικά 2025-2036 και ο Θαλάσσιος Χωροταξικός Σχεδιασμός
8 ώρες πριν
Πάτρα: «Ο Δήμος μου δέσμευσε τον λογαριασμό και έκανα τη ληστεία», είπε στην απολογία του ο 54χρονος
8 ώρες πριν
Μεγάλη Τετάρτη: Το μυστήριο του ευχελαίου και η ακολουθία του νιπτήρος – Τι συμβολίζει η ημέρα από τον Πρωτοσύγκελο της Μητρόπολης Μεσσηνίας Αρχιμανδρίτη Φίλιππο Χαμαργιά
8 ώρες πριν
Σημαντικές αποφάσεις της Περιφερειακής Επιτροπής Πελοποννήσου για τη Μεσσηνία (video)
8 ώρες πριν
Μέχρι σήμερα Μεγάλη Τετάρτη η καταβολή του δώρου του Πάσχα στους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα (video)
8 ώρες πριν
Επιδόματα: Ανατροπή με τις προπληρωμένες κάρτες μετά τις αντιδράσεις δικαιούχων (video)
9 ώρες πριν
Επιτυχίες σπουδαστών του Δημοτικού Ωδείου Καλαμάτας
9 ώρες πριν
Επιμνημόσυνη δέηση για τη Γενοκτονία των Αρμενίων (24 Απριλίου 1915)
9 ώρες πριν
Κατεδαφίστηκε επικίνδυνο κτίσμα στη Θουρία
9 ώρες πριν
Στις 10 Μαΐου 2025 ξεκινούν οι εγγραφές σε Δημοτικούς Παιδικούς και Βρεφονηπιακούς Σταθμούς για το σχολικό έτος 2025 – 2026
9 ώρες πριν
Λακωνία: Αρνί 8,5€ από το σφαγείο, 15€ στο τσιγκέλι των αλυσίδων – Οι νέοι τσοπάνηδες εγκαταλείπουν
10 ώρες πριν
Τραπεζική «ανάπαυλα» 4 ημερών το Πάσχα – Δείτε το ωράριο σε τράπεζες και καταστήματα
10 ώρες πριν
Πρόστιμο 100 ευρώ για κάθε αυτοκίνητο που δεν καταγράφεται στο ψηφιακό πελατολόγιο
10 ώρες πριν
Ελαφόνησος: Δράσεις για το περιβάλλον και βιώσιμες λύσεις – Παρών ο πρίγκιπας Αλβέρτος Β΄ του Μονακό
10 ώρες πριν
Αυτοκίνητο στην Πάτρα παρέσυρε 4χρονη που περπατούσε με τη μητέρα της
10 ώρες πριν
Ανακοινώθηκε ο θαλάσσιος χωροταξικός σχεδιασμός της Ελλάδας (χάρτης)
10 ώρες πριν
Δημήτρης Πτωχός: «Νέες δυνατότητες χρηματοδότησης 32 εκατ. ευρώ για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις στην Περιφέρεια Πελοποννήσου» (video)
11 ώρες πριν
Μητροπολίτης Μεσσηνίας: Ο Χριστός με την Ανάστασή Του μας αποκαλύπτει μία νέα ζωή και μας καλεί να συμμετάσχουμε σ’ αυτήν
11 ώρες πριν
Κίνδυνος για ιστιοφόρο στη θαλάσσια περιοχή του Γυθείου
11 ώρες πριν
Αλ. Χαρίτσης: “Απαιτούνται άμεσα μέτρα για την αντιμετώπιση των συνεπειών από την επιβολή δασμών 20% στις ελληνικές επιτραπέζιες ελιές από τις ΗΠΑ»
1 ημέρα πριν
Ελαφόνησος Eco Week 2025 | Δημήτρης Πτωχός: «Το νερό είναι ζήτημα πολιτισμού, ευθύνης και επιβίωσης»
1 ημέρα πριν
ΤΕΧΑΝ: Τέσσερις (4) Μεγάλοι Εκπαιδευτικοί Διαγωνισμοί Ανακύκλωσης σε όλη την Ελλάδα!
1 ημέρα πριν
71 Μονάδες Αίματος στη Εθελοντική Αιμοδοσία της Costa Navarino
1 ημέρα πριν
Στον Δήμαρχο Πύλου – Νέστορος ο νέος Διοικητής του 9ου Σ.Π. Καλαμάτας
1 ημέρα πριν
Γ. Λαμπρόπουλος: 130 κάμερες σε Καλαμάτα και Μεσσήνη για την παραβατικότητα
1 ημέρα πριν
Συνάντηση του Δημάρχου Θανάση Βασιλόπουλου με τον Πρόεδρο της ΠΑΕ Καλαμάτα Γιώργο Πρασσά
1 ημέρα πριν
Ανακοινώσεις Γ. Λαμπρόπουλου από την Καλαμάτα: “Τρέχει” το έργο του Αστυνομικού Μεγάρου στην Αγία Τριάδα – “Απελευθερώνονται” τα οικόπεδα από τους Ρομά (video)
1 ημέρα πριν
Κωνσταντοπούλου: Φυσικά και προετοιμάζομαι για πρωθυπουργός – Τα μυαλά μας δεν παίρνουν αέρα
1 ημέρα πριν
Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση έως την Κυριακή του Πάσχα – Ζέστη μέχρι το Μεγάλο Σάββατο, πώς θα σουβλίσουμε αρνί
1 ημέρα πριν
Χειροποίητες λαμπάδες στον Δήμαρχο από παιδιά των ΚΔΑΠ του Δήμου Καλαμάτας
1 ημέρα πριν
Σε θέσεις διασποράς για την αντιπυρική περίοδο 2025 τα πυροσβεστικά του Δήμου Καλαμάτας (video)
1 ημέρα πριν
Δήμος Καλαμάτας: Απαγορεύεται η απόρριψη ογκωδών αντικειμένων ή άλλων χύδην απορριμμάτων (video)
1 ημέρα πριν
Μ. Τρίτη: Η παραβολή των Δέκα Παρθένων και το τροπάριο της Κασσιανής – Τι συμβολίζει η ημέρα από τον Πρωτοσύγκελο της Μητρόπολης Μεσσηνίας Αρχιμανδρίτη Φίλιππο Χαμαργιά (video)
1 ημέρα πριν
“8ο Ταξίδι Ελπίδας”: Ενημερωτική εκδήλωση στην Καλαμάτα για τη νόσο Αλτσχάιμερ (video)
1 ημέρα πριν
ΠΟΜΙΔΑ: Ζητεί 3μηνη προθεσμία για τον καθαρισμό οικοπέδων & Αποκομιδή βιομάζας καθαρισμού από τους δήμους (video)
1 ημέρα πριν
ΔΥΠΑ: 1.000 νέες θέσεις εργασίας σε Δυτική Μακεδονία και Μεγαλόπολη (video)
1 ημέρα πριν
Επίσκεψη παιδιών των ΚΔΑΠ στο Αρχαιολογικό Μουσείο
1 ημέρα πριν
Χιλιάδες καταναλωτές για το πασχαλινό τραπέζι επιλέγουν την Κεντρική Αγορά Καλαμάτας
1 ημέρα πριν
Με ποικίλες δράσεις η Επιτροπή Ειρήνης Αρκαδίας τιμά τον Γρηγόρη Λαμπράκη (video)
1 ημέρα πριν
Ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Μαντινείας και Κυνουρίας διένειμε τρόφιμα σε όσους το έχουν ανάγκη (video)
1 ημέρα πριν
Στα σκαριά νέο κόμμα από τους δυσαρεστημένους της Δεξιάς – Ο ρόλος Σαλμά
1 ημέρα πριν
Στον Μητροπολίτη Μεσσηνίας ο Υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη Γιάννης Λαμπρόπουλος
1 ημέρα πριν
Σοβαρό τροχαίο στην Ε.Ο. Τρίπολης – Καλαμάτας: Τρεις τραυματίες κοντά στα διόδια Μάναρη – Αποκολλήθηκαν οι πίσω τροχοί από το ένα όχημα!
1 ημέρα πριν
Ο νέος Διοικητής του ΚΕΝ του 9ου Συντάγματος Πεζικού Καλαμάτας επισκέφτηκε τον Δήμαρχο Μεσσήνης