Το καλοκαίρι είναι εδώ και ο υδράργυρος έχει ήδη αρχίσει την ανοδική του πορεία. Κατά τους θερινούς μήνες οι διατροφικές μας ανάγκες διαφοροποιούνται αρκετά, κυρίως λόγω της υψηλής θερμοκρασίας αλλά και των αλλαγών στον τρόπο ζωής μας και δραστηριοτήτων μας. Πάμε να δούμε χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για να παραμείνουμε στα κιλά μας!
Προσοχή στους “μούφα” διαιτολόγους & στις δήθεν δίαιτες (video)
