Το crossfit και οι pilates δεν είναι οι μόνοι τρόποι να κάψεις θερμίδες. Τι την θες τη συνδρομή στο γυμναστήριο όταν πριν λίγες μέρες βγήκε η νέα σεζόν Stranger Things στο Netflix και οι κινηματογραφικές αίθουσες έχουν γεμίσει με θρίλερ κάθε είδους τους τελευταίους μήνες; Την επόμενη φορά που θα βαρεθείς να ανέβεις στο ελλειπτικό, απλά σκαρφάλωσε στον καναπέ και δες την αγαπημένη σου ταινία τρόμουγια να κάψεις τις αντίστοιχες -ή τουλάχιστον κάποιες- θερμίδες.
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστήμιο του Γουεστμίνστερ στη Μεγάλη Βρετανία, μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να κάνει τον θεατή της να κάψεις μέχρι και 113 θερμίδες σε μέσο όρο.
Συνέχεια άρθρου εδώ
Πηγή: olivemagazine.gr
