• Αναζήτηση

Έχεις 5 λεπτά; Γύμνασε τα πόδια σου

Τι αναδυκνύει περισσότερο το σώμα μιας γυναίκας; Οι κοιλιακοί; Όχι. Ένα καλοσχηματισμένο στήθος; Όχι. Ένας στη θέση του γλουτός; Εν μέρει ναι. Αυτό όμως που κάνει ακαταμάχητη μια γυναίκα περισσότερο από κάθε άλλο σημείο του σώματός της, είναι τα πόδια της.

Την επόμενη φορά που θα σκεφτείς ότι δεν έχεις χρόνο – και έτσι θα παρακάμψεις τη γυμναστική – θυμήσου ότι αρκούν πέντε λεπτά από τον χρόνο σου για να γυμνάσεις τα πόδια σου.

Ρύθμισε το ρολόι σου να μετράει αντίστροφα και αξιοποίησε πέντε λεπτά της ημέρας σου για να αποκτήσεις τέλεια, καλλίγραμμα πόδια. Είσαι έτοιμη;

Δείτε το βίντεο εδώ

Πηγή: followme.gr

Ροή Ειδήσεων