3 απλές ασκήσεις για σέξι πλάτη! (βίντεο)

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί φιλέτο σολομού – Εντοπίστηκε το μικρόβιο Listeria

Μόρσεϊ: «Η άνοδος θα κριθεί από εμάς, η Καλαμάτα μπορεί να είναι ασταμάτητη»

Tο ισραηλινό συμβούλιο ασφαλείας εγκρίνει τη συμφωνία εκεχειρίας με τον Λίβανο

Ο γρίφος του Einstein: Μόνο του 2% του πληθυσμού μπορεί να τον λύσει, εσύ μπορείς;

Ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος στη Σπάρτη – Δημήτρης Πτωχός: «Ιδιαίτερη τιμή και ευλογία για τη Λακωνία και την Πελοπόννησο»

Περιφέρεια Πελοποννήσου: «Διαμορφώνουμε το μέλλον μας, συντάσσουμε το νέο ΕΑΠ του Δήμου Μεγαλόπολης»

Εκλογές στο Επιμελητήριο Μεσσηνίας: Μέχρι αύριο η υπόδειξη εκπροσώπων AE για άσκηση εκλογικού δικαιώματος

Ο Μίλτος Χρυσομάλλης για την ένταξη των Νοσοκομείων Καλαμάτας και Κυπαρισσίας στα άγονα κατηγορίας Α’

Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς: Το Σύμβολο της Ειρήνης, της Υγείας και της Βιωσιμότητας

«Π. Μαντάς για άγονα Α’ και Β’ κατηγορίας: Απόφαση-επιστέγασμα των προσπαθειών μας»

Επέκταση της αστικής συγκοινωνίας στη Βέργα

Καλαμάτα: Εκδήλωση – αφιέρωμα για την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών

Το Κέντρο Ανάπτυξης Δεξιοτήτων και Απασχόλησης φέρνει το πρώτο “φως ανάπτυξης” στη Μεγαλόπολη – Τα εγκαίνια (video)

Ακρίβεια: Μισθοί και συντάξεις εξανεμίζονται πριν τελειώσει ο μήνας – Απογοητευμένοι οι πολίτες (video)

Με επιτυχία το 1ο τουρνουά σκάκι αρχαρίων από τον Ναυτικό Όμιλο Καλαμάτας (video)

Οικογενειακές υποχρεώσεις και ακρίβεια βάζουν “φρένο” στις Χριστουγεννιάτικες διακοπές (video)

Ξεχωριστές και φέτος οι δράσεις τα Χριστούγεννα στην Καλαμάτα από τον Σύλλογο Εστίασης Μεσσηνίας – Ανανεωμένη επιστρέφει η “πλατεία των Ευχών” (video)

Μεσσηνία: Έκλεψαν 30 σακιά ελιές από παραγωγό στους Γαργαλιάνους

Σπείρα Ρομά είχε εξαπλώσει τα πλοκάμια της με… “μαϊμού” πωλήσεις αυτοκινήτων σε όλη τη χώρα – Έρευνες και στα Φιλιατρά Μεσσηνίας

Τρεις θέσεις ειδικευμένων ιατρών στα Κέντρα Υγείας Μεσσήνης, Γαργαλιάνων και Φιλιατρών

Νοσοκομείο Καλαμάτας: Ολοκλήρωση Προγράμματος Επιμόρφωσης Τραυματιοφορέων

Εθελοντική δράση λήψης Μυελού των Οστών στην 124 ΠΒΕ στην Τρίπολη (video)

Βραχυχρόνια μίσθωση: Οι αλλαγές που έρχονται το 2025 (video)

Στο ομφαλό της Σπάρτης το «Χαίρει η έχουσα η Λακεδαίμων…» από τον Πατριάρχη (video)

Άγριος ξυλοδαρμός ανηλίκου έξω σχολείο -Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, συνελήφθησαν δύο 16χρονοι

Ειρήνη Μουρτζούκου: Δεν θέλω να ξαναδώ τη μάνα μου -Άνθρωποι «φίδια» κατέθεσαν χωρίς να ξέρουν

Κλείστηκε το ραντεβού Μητσοτάκη-Ανδρουλάκη -Θα συναντηθούν στις 4 Δεκεμβρίου στη Βουλή

Τάιλερ Μακμπέθ: Άνοιξε το προφίλ του στο Instagram και δείχνει δημόσια στιγμιότυπα από τη ζωή του

ΣΥΡΙΖΑ: Πώς ο Φάμελλος θα χειριστεί τη συγκατοίκηση με τον Πολάκη στο κόμμα

Κίτρινα «κουτιά» στους δρόμους της Αθήνας -Ποιος είναι ο ρόλος τους

Πέτρος Κωνσταντινέας: Παραμένω & στηρίζω τον ΣΥΡΙΖΑ, δεν δίνω όμως λευκή επιταγή σε κανέναν (video)

Αναχώρηση του Οικουμενικού Πατριάρχου για Κωνσταντινούπολη από τον αερολιμένα Καλαμάτας

Καλαμάτα: Οι ένορκοι αθώωσαν και σε 2ο βαθμό τον κατηγορούμενο για τη δολοφονία της συζύγου του στη Λεύκη Μεσσηνίας

Δημοσκόπηση Interview: Ανοδικά η ΝΔ μετά τη διαγραφή Σαμαρά – Στο 6% ο Κασσελάκης

Έξι εμβληματικά έργα για την τεχνητή νοημοσύνη στην Ελλάδα προτείνει η Επιτροπή στον πρωθυπουργό

Το χωριό της Μεσσηνίας που ο Αγαμέμνονας θα έδινε προίκα στον Αχιλλέα

Στ. Κασσελάκης: «Συντάσσομαι με την κριτική Σαμαρά για τα ελληνοτουρκικά» (video)

Εορτή Οσίου Νίκωνος στη Σπάρτη – Δείτε live

Συνελήφθη -1- άτομο για ναρκωτικά στη Μεσσηνία

Πολεμική Αεροπορία: Πιλότοι από την Γερμανία και την Κροατία θα εκπαιδευτούν στην 120 ΠΕΑ Καλαμάτας (video)

Στην Costa Navarino το «Women’s Golf Day Greece 2025»

Μεσσηνία: Άνδρας τραυματίστηκε έπειτα από ανατροπή τρακτέρ στον Πύργο Τριφυλίας

«Ζώντας μια Ζωή χωρίς Σπατάλη» – Συμμετοχή του Δήμου Καλαμάτας σε πανελλαδική καμπάνια

Να «μπλοκάρουν» τις πρόωρες αποφυλακίσεις θα μπορούν θύματα εγκλημάτων και οι συγγενείς τους

Σοκ για ιδιοκτήτη καταστήματος – Βρήκε νεκρό άνδρα σε καρέκλα

Σάκης Αρναούτογλου: Ετοιμαστείτε για πολύ κρύο – Πέφτει κι άλλο η θερμοκρασία

Στα ύψη η τιμή του καφέ: Στο υψηλότερο επίπεδο από το 1970 ο robusta

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πρώην συγκάτοικός της καταγγέλλει -«Πήγε να με πνίξει με κορδέλα στον ύπνο μου»

Καλαμάτα-Χανιά 2-1: Ανατροπή με Μορέιρα και στο -2 από την Κηφισιά (video)

Αντίστροφη μέτρηση για την “Black Friday” με μεγάλες εκπτώσεις στα καταστήματα της Καλαμάτας (video)