Οι ευεργετικές ιδιότητες της αγκαλιάς

Γράφοντας στο προηγούμενο άρθρο «Tango: ο χορός του πάθους και της κομψότητας» για την αγκαλιά ως κράτημα για να χορέψουν δύο παρτενέρ tango, έδωσα και πήρα την πάσα για να γράψω σχετικά με το πόσο σημαντική είναι μια αγκαλιά. Δεν το λέω εγώ, αλλά επιστήμονες βεβαίως βεβαίως!Ψυχολόγοι-ψυχαναλυτές στη Σουηδία διεξήγαγαν έρευνες σε άντρες και γυναίκες ηλικίας 20-49 ετών, οι οποίες οδήγησαν στο συμπέρασμα πως μια αγκαλιά 10 δευτερολέπτων από έναν αγαπημένο μας άνθρωπο καταπολεμά στρες και κούραση και ενεργοποιεί διάφορες βιοχημικές αντιδράσεις, οι οποίες ωφελούν την υγεία μας.Πιο συγκεκριμένα η αγκαλιά:~ τονώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα:Η πίεση που ασκείται κατά την επαφή του στέρνου μας με αυτό του ανθρώπου που αγκαλιάζουμε ενεργοποιεί το θυμοειδή αδένα του εγκεφάλου, οποίος ρυθμίζει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων στο αίμα, ενώ με την αύξηση της αιμοσφαιρίνης που παράγεται κατά τη διάρκεια μιας αγκαλιάς ενισχύεται η μεταφορά οξυγόνου μέσα στον οργανισμό και η καταπολέμηση πιθανών ασθενειών. ~μειώνει την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων:Όταν αγκαλιαζόμαστε μειώνεται η αρτηριακή πίεση στην οποία οφείλονται πολλές καρδιοπάθειες. Αν σκεφτείτε στιγμές από την καθημερινότητά μας, συχνά όταν είμαστε νευριασμένοι ή αγωνιούμε για κάτι, το να χωθούμε σε μια σφιχτή αγκαλιά μας ηρεμεί από τη νευρικότητα που νιώθουμε, η οποία σχετίζεται άμεσα με την πίεση του αίματος.~βοηθά στη λειτουργία του νευρικού συστήματος:Η αγωγιμότητα του δέρματός μας, μέσω της οποίας μεταδίδεται ενέργεια, μπορεί να μεταβληθεί, να αλλάξει δηλαδή η υγρασία και το ηλεκτρικό φορτίο του, μ’ ένα μόνο άγγιγμα. Φανταστείτε λοιπόν πόσο πιο έντονες μπορούν να γίνουν αυτές οι αλλαγές μέσω μιας αγκαλιάς! Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: savoirville.gr

Ζώδια | Τα κόλπα των ανδρών για να σε κατακτήσουν

Ποια γοητευτικά κόλπα επιστρατεύει κάθε ζώδιο για να σε κατακτήσει Όπως είναι γνωστό στον έρωτα και στον πόλεμο όλα επιτρέπονται και αυτό το ξέρουν πολύ καλά οι 12 ζωδιακοί τύποι πριν ορμήσουν για να σε κατακτήσουν! Καθένας βέβαια έχει τον τρόπο του. Άλλος πιο ορμητικός, άλλος πιο έξυπνος, άλλος λίγο… μουλωχτός, απ’ όλα έχει ο ζωδιακός μπαξές! Διάβασε παρακάτω τα κόλπα που από φυσικού τους επιλέγουν τα 12ζώδια όταν θέλουν να κατακτήσουν μια γυναίκα! Κριός Άμεσος, ειλικρινής κι αυθόρμητος ο Κριός βγάζει το γνήσιο αρσενικό, αυτό που θα σε αρπάξει και θα σε στήσει στον τοίχο. Χωρίς να σου αφήσει και πολλά περιθώρια διαφυγής, θα πάει κατευθείαν στο ψητό τύπου «σε είδα, μ’ αρέσεις και σε θέλω πολύ». Δε θα αφήσει χώρο στη φαντασία σου που μεν ρομαντικό δεν το λες, αλλά είναι απόλυτα σεξουαλικό. Το καυτό βλέμμα και η κοφτή ανάσα τον χρίζουν φαβορί του πρωταθλήματος. *Επειδή η θέση που βρίσκεται ο Άρης σε ένα αντρικό ωροσκόπιο, δηλώνει την έκφραση της σεξουαλικότητάς του είναι πολύ πιθανό οι παραπάνω περιγραφές να ανταποκρίνονται περισσότερο σε αυτόν κι όχι στον Ήλιο (ζώδιο). Ταύρος Παρότι λιγομίλητος, έχει αυτό το ηδυπαθές βλέμμα που σε κάνει να φαντάζεσαι πολλά και να επιθυμείς ακόμα περισσότερα. Θα σε προσεγγίσει πολύ ήρεμα, με αργά, αποφασιστικά βήματα και θα σου εκφράσει το θαυμασμό του, χωρίς υπερβολές και σάλτσες αλλά με φωνή τόσο σιγανή κι αισθησιακή που σε όποια πρόταση κι αν σου κάνει θα πεις «ναι» με χίλια. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: astrology.gr

Πότε σας είπε ψέματα τελευταία φορά το στεφάνι σας;

Πότε σας είπε ψέματα τελευταία φορά το στεφάνι σας; Είστε απολύτως σίγουρες; Κι αν οι άντρες λένε τέσσερα ψέματα τη βδομάδα, εκεί που οι γυναίκες αποκρύβουν την αλήθεια μόλις τρεις φορές, όπως μας έλεγε παλαιότερη έρευνα, οι κυρίες είναι σίγουρα καλύτερες στο να κρύβονται. Τα περισσότερα από αυτά είναι βέβαια αθώα «λευκά» ψεματάκια, όπως εκείνος ο πονοκέφαλος που έχει προκληθεί από τις τόσες χθεσινοβραδινές μπίρες, μόνο που το ψέμα ως συμπεριφορά μπορεί να γενικευτεί και να καθιερωθεί τελικά. Κι όμως, οι επιστήμονες που μελετούν τη συμπεριφορά του ψεύτη έκαναν πρόσφατα μια μεγάλη ανακάλυψη. Τα ψέματα των αντρών τα προδίδουν οι πράξεις τους, μας λένε, ενώ των γυναικών τα λόγια τους, αν και αυτό δεν είναι όλο. Δυο μάγοι της εξαπάτησης μίλησαν στην «Daily Mail» για το πώς μπορείς να διακρίνεις το ψέμα των αντρών. Από τον τόνο της φωνής τους και τη θέση των ποδιών τους μέχρι και τη μύτη τους που μεγαλώνει. Έτσι μας λένε, πως η μύτη των αντρών όντως μεγαλώνει, σαν του Πινόκιο! Δεν μακραίνει βέβαια όπως του ξύλινου αγοριού, δείχνει ωστόσο μεγαλύτερη χάρη σε μια περιοχή στη βάση της μύτης, που οι έρευνες δείχνουν ότι συσπάται όταν ψεύδεται ο άντρας, κάνοντας τα ρουθούνια να αναψοκοκκινίζουν και τη μύτη να φαίνεται έτσι μεγαλύτερη! Αυτή η περιοχή είναι πιο ανεπτυγμένη στον άντρα, περιέχοντας περισσότερα αιμοφόρα αγγεία. Τα οποία ερεθίζονται περισσότερο σε στρεσογόνες καταστάσεις, προκαλώντας αυτό το «τρικ» του Πινόκιο. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: madata.gr

Μήπως η φίλη σου σε μειώνει;

Από JoyTv Άτομα που είναι στο πολύ κοντινό σου περιβάλλον, συνειδητά ή ασυνείδητα, μπορεί να έχουν συμπεριφορές που δεν θα περίμενες, συμπεριφορές που δεν δείχνουν να έχουν και τόσο θετικά και ευγενικά συναισθήματα. Υπάρχει λοιπόν, μια διάθεση εκείνη η φίλη να μειώνει τις προσπάθειές σου, εκείνος ο συνάδελφος να μην αναγνωρίζει τα προτερήματά σου και εκείνος ο συγγενής να τονίζει πάντα πόσα περισσότερα κατορθώματα έχει από εσένα. Ο ανταγωνισμός σε κοντινές σχέσεις δεν είναι σπάνιο φαινόμενο, μπορεί όμως να κάνει μια σχέση ως και ανυπόφορη. Οι λόγοι που κάποιος είναι ανταγωνιστικός μπορεί να προκύπτουν από τα παρακάτω: Κακή εικόνα εαυτούΑν η ανασφάλεια, κρυμμένη ή έκδηλη, είναι χαρακτηριστικό αυτού του προσώπου, με ευκολία θα είναι και η πηγή από την οποία θα εξασφαλίζει πολλές αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό του που θα τον κάνουν να τις προβάλλει σε άλλα άτομα, ευκολότερα δε στα κοντινά του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι σχέσεις με το άτομο αυτό έχουν ανταγωνισμό, ένα διαρκές συναίσθημα φόβου, ζήλιας και ανησυχίας. Όταν δεν έχω αίσθηση των δυνατοτήτων και των ικανοτήτων μου, παράλληλα με τα αρνητικά μου στοιχεία ή εκείνα που με εμποδίζουν να προχωρήσω όπως επιθυμώ, έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση και δεν πιστεύω σε εμένα. Έτσι, καταλήγω να θέλω να μειώσω τους κοντινούς μου για να νιώθω πιο πετυχημένος, για παράδειγμα, ή αγνοώ τα επιτεύγματα τους για να μην έχω κάτι να με απειλεί. ΝαρκισσισμόςΕκτός από την εξιδανικευμένη εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους, τα άτομα με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά έχουν αρκετά δυσλειτουργικές κοινωνικές δεξιότητες. Μπορεί να γίνουν το κέντρο μίας παρέας, το σημαντικό πρόσωπο μιας σχέσης, αλλά η χαμηλή τους αυτοεκτίμηση τους κάνει να είναι πολύ εύθραυστοι και να έχουν ανάγκη τη διαρκή θετική ανατροφοδότηση από τους κοντινούς τους. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: marymary.gr

Στείλε το μήνυμα που λέει «Θέλω να σε δω»

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να αγαπάμε τις υπερβολές αλλά τελικά να δρούμε με μέτρο. Όχι όλοι, όχι πάντα, αλλά πολλοί από εμάς και αρκετά συχνά. Αγαπάμε τα ακραία συναισθήματα αλλά όχι τις συμπεριφορές. Δεν λέμε αυτά που θέλουμε, δεν κάνουμε αυτά που λέμε. Φοβόμαστε την απόρριψη, την αποτυχία και τον έρωτα τον ίδιο; Ή μήπως φταίει ότι πιστεύουμε στον μεγαλύτερο μύθο αυτής της μικρής μας ζωής το «μέτρον άριστον.» Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να μπορούμε να συμφωνήσουμε πως καλό το μέτρο, αλλά όχι πάντα. Μπορείς να φας με μέτρο (αναγκαστικά δηλαδή), να βγεις με μέτρο και να δουλεύεις με μέτρο, αλλά δεν μπορείς να νιώθεις με μέτρο. Δεν μπορείς να γελάς, να κλαις και να αγαπάς μέχρι την στιγμή που θα πεις εσύ στοπ και σίγουρα δεν μπορείς να ελέγξεις όλα αυτά που σε κάνουν να νιώθεις επειδή νομίζεις ότι μπορείς να ελέγξεις όλα αυτά που κάνεις. Οι άνθρωποι είμαστε φτιαγμένοι ώστε να νιώθουμε. Είμαστε φτιαγμένοι ώστε να μη μας σταματάει το μυαλό μας επειδή πρέπει και όταν αυτό συμβαίνει η λέξη «αυτοσυγκράτηση» μοιάζει σαν την χειρότερη λέξη του πλανήτη. Αυτοσυγκράτηση σημαίνει να συγκρατείς τον εαυτό σου. Να πατάς ένα pause, να κοιτάς τον εαυτό σου και να τον συγκρατείς σε περίπτωση που πιστεύεις ότι αυτό που πρόκειται (ή θέλει) να κάνει, δεν «πρέπει.» Και κάπως έτσι, αφού έχεις συγκρατήσει τον δικό σου εαυτό, προσπαθείς να συγκρατήσεις και τους φίλους σου. Να μην στείλεις εσύ πρώτη μήνυμα, να μην ζητήσεις να βγείτε. Να μην πεις «σ ‘αγαπώ» αν δεν το έχεις ακούσει πρώτα, να μην φιλήσεις ποτέ εκείνον που θέλεις. Να μην κλάψεις πολύ όταν χωρίζεις, να μην θυμώνεις εάν δεν υπάρχει λογική. Δεν ξέρω για εσένα, αλλά εμένα αυτά δεν μου μοιάζουν ως αυτοσυγκράτηση αλλά ως καταπίεση του εγώ και των θέλω μας. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: savoirville.gr

Εκπαιδευμένο χρυσόψαρο περνάει μέσα από κρίκους! (βίντεο)

Μπορεί τα χρυσόψαρα να μην φημίζονται για την καλή τους μνήμη, ωστόσο ένα βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου αποδεικνύει πως έχουν πολλές άλλες ικανότητες που μέχρι πρότινος δεν γνωρίζαμε. Το ψάρι που πρωταγωνιστεί στο βίντεο έχει εκπαιδευτεί να περνάει μέσα από τον κρίκο που τοποθετεί ο εκπαιδευτής του στην επιφάνεια του νερού. Κάνοντας ένα άκρως εντυπωσιακό άλμα, το ψάρι προσγειώνεται μέσα στο νερό. Πρόκειται για ένα αν μη τι άλλο αξιοθαύμαστο επίτευγμα, ιδίως από τη στιγμή που δεν γνωρίζαμε καν πως τα χρυσόψαρα μπορούν να εκπαιδευτούν! Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: enikos.gr

Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που κρατάς την τσάντα σου για την προσωπικότητά σου

Βλέπεις στο δρόμο μια γυναίκα και τα μάτια σου πέφτουν κατευθείαν στην επώνυμη τσάντα της. Φανταζόσουν ότι ο τρόπος που την κρατάει δείχνει πολλά περισσότερα από το logo του brand; Η τσάντα είναι από τα πιο αγαπημένα, αν όχι το πιο αγαπημένο γυναικείο αξεσουάρ. Το στιλ της μπορεί να αποπνέει θηλυκότητα, δυναμισμό και κομψότητα και το πώς θα την συνδυάσεις είναι δυνατό να σε αναδείξει σεβασίλισσα του στιλ. Λέει πολλά για το τι σου αρέσει, το πού πας , ποια είσαι, ανάλογα με το σχήμα, το μέγεθος, το υλικό και το χρώμα της. Εκτός από όλα αυτά, όμως, έρχεται να σε προδώσει και να σε χαρακτηρίσει κάτι άλλο πιο απλό, πιο καθημερινό, που αλήθεια δεν φανταζόμασταν. Μια κίνηση τόσο απλή και αυθόρμητη, που κάνεις πολλές φορές μέσα στην ημέρα χωρίς να σκέφτεσαι τι μπορεί να αποκαλύπτει για εσένα και την προσωπικότητα σου. Οι ειδικοί στην γλώσσα του σώματος εξηγούν τι δείχνει για το χαρακτήρα σου ο τρόπος που κρατάς την τσάντα σου όταν περπατάς ή ακόμα και όταν στέκεσαι και περιμένεις σε μια ουρά. Είτε πρόκειται για μια satchel ή crossbody, η τσάντα σας εκτός από τα must have για μια γεμάτη τρέξιμο ημέρα φέρει πάνω της και στοιχεία για την κάτοχο της. Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι που κρατάμε την τσάντα ανάλογα πάντα και από τον σχεδιασμό της είναι έξι και κάτι έχουν να σου πουν. 1 Στο χέρι Εκτός από τις επίσημες και βραδινές εξόδους σας όπου αναγκαστικά κρατάτε το clutch στα χέρια σας, όταν κάνετε το ίδιο με μεγαλύτερες τσάντες όπως μια office bag ή ένας χαρτοφύλακας, δείχνετε πως σας ενδιαφέρει πολύ η σημασία της εργασίας σας και είστε γυναίκα καριέρας. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή:bovary.gr

Αν συγκινείσαι εύκολα, τότε καλύτερα να μη δεις τη χριστουγεννιάτικη διαφήμιση του αεροδρομίου του...

Τα δύο αρκουδάκια που μας σύστησε πέρυσι το αεροδρόμιο Heathrow, φέτος, μας λένε την ιστορία αγάπης τους εξυμνώντας το θεσμό της οικογένειας. Πάρε μια γιορτή που αγαπούν οι περισσότεροι, βαλ’της ένα πρόσωπο που προκαλεί τρυφέρα συναισθήματα, πρόσθεσε αγάπη, διαπροσωπικές σχέσεις και δεσμούς οικογένειας, πασπάλισε το με μπόλικη χρυσόσκονη και -μπουμ- έχεις μια διαφήμιση που κάνει τους δακρυγόνους αδένες να δουλεύουν υπερωρίες. Αχ. Οι χριστουγεννιάτικες διαφημίσεις ποτέ δε θα πάψουν να μας συγκινούν. Και αυτή που ετοίμασε για τα φετινά Χριστούγεννα το αερόδρομιο Ηeathrow του Λονδίνου δεν αποτελεί εξαίρεση. Στα 2 λεπτά που κρατάει βλέπουμε την ιστορία αγάπης των Εντουαρντ και Ντόρις στη διάρκεια των τελευταίων 50 χρόνων. Η ιστορία ξεκινά το 1967, όταν εκείνη είναι αεροσυνοδός και εκείνος επιβάτης στην πτήση. Ερωτεύονται, μένουν μαζί και κάθε Χριστούγεννα συναντιούνται στην αίθουσα αφίξεων του ιστορικού τερματικού σταθμού 1 του Heathrow, μια συνάντηση που γίνεται παράδοση καθώς η οικογένεια τους ολοένα και μεγαλώνει και εκείνοι από ζευγάρι, γίνονται γονείς και ύστερα παππούδες. Στο τέλος, βλέπουμε την ανθρώπινη εκδοχή τους και τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο συγκινητικά. «Αυτά τα Χριστούγεννα πετάξτε προς κάποιον, όχι απλώς προς κάποιο μέρος» είναι το μήνυμα της διαφήμισης που θέλει να δείξει ότι το πιο σημαντικό στη ζωή είναι οι σχέσεις με τους αγαπημένους μας. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: bovary.gr

Εσύ ξέρεις ποια παπούτσια «κολακεύουν» τα οπίσθιά σου;

H Βρετανική Vogue έχει δημοσιεύσει στο παρελθόν ένα άρθρο, όπου η αρχισυντάκτρια της, Emily Sheffield, εξηγούσε γιατί τα kitten heels (ναι καλά διάβασες, μιλάμε για αυτά τα αντισέξι παπούτσια με το πολύ χαμηλό τακούνι) είναι το πιο κολακευτικό ζευγάρι που μπορείς να φορέσεις για τα οπίσθιά σου. Όπως εξηγούσε συγκεκριμένα «δίνουν στους γλουτούς ακριβώς την ‘ανύψωση’ που χρειάζονται ενώ παράλληλα σου επιτρέπουν να περπατάς με σταθερότητα αλλά κουνώντας τους ελαφριά. Και διαβάζοντας το αυτό κάτι γκρεμίστηκε μέσα μας και γεννήθηκαν χιλιάδες ερωτηματικά. Δηλαδή τα ψηλοτάκουνα που αποθεώναμε όλες έως τώρα δεν είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να συμβεί στους γλουτούς μας; Δεν είναι αυτά που μας κάνουν να πλησιάζουμε το όνειρο της Jennifer Lopez και της Kim Kardashian; Στην Daily Mail είχαν ακριβώς τις ίδιες απορίες και για αυτό φώναξαν την ποδίατρο, Εmma Suple, να τους εξηγήσει ποια είναι η ακριβής επίδραση κάθε διαφορετικού είδους παπουτσιού στην όψη των οπισθίων μας. Τα αποτελέσματα, όπως θα δεις παρακάτω, δεν είναι αυτά που φαντάζεσαι… (έγραψε και πήγε να αγοράσει όσα περισσότερα ζευγάρια αθλητικών μπορούσε!) TRAINERSΥπάρχει η θεωρία ότι τα αθλητικά παπούτσια δείχνουν τα οπίσθιά μας μεγαλύτερα… και είναι πέρα για πέρα αληθινή. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν τα δείχνουν και πιο ζουμερά και sexy. To πέλμα υποστηρίζει πάρα πολύ καλά τον κορμό μας, με αποτέλεσμα το βάρος μας να κατανέμεται σωστά στο σώμα και η κίνησή μας να είναι πιο σαγηνευτική από ποτέ. Είδες τα sneakers που φορούσες στο γυμναστήριο; Τώρα δικαιώνονται! Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: queen.gr

Οπαδός της επίπεδης γης θα εκτοξευτεί με αυτοσχέδιο πύραυλο για να αποδείξει τη θεωρία...

Η θεωρία της επίπεδης Γης είναι η νέα τρέλα της ανθρωπότητας, μόνο που μερικοί την έχουν πάρει πολύ στα σοβαρά. Και κανείς τους πιο σοβαρά από τον 61χρονο οδηγό λιμουζίνας, Mike Hughes, ο οποίος σκοπεύει να αποδείξει έμπρακτα ότι η NASA αλλά και όλη η σύγχρονη επιστήμη μας λένε παραμύθια! Ο «τρελός» Mike Hughes, όπως είναι γνωστός, είναι ερασιτέχνης αστρονόμος και μηχανικός και πέρασε τα τελευταία χρόνια φτιάχνοντας στο γκαράζ του έναν αυτοσχέδιο πύραυλο ώστε να αποδείξει περίτρανα πως σύσσωμη η επιστημονική κοινότητα δεν είναι παρά μια παρέα τσαρλατάνων. Στις επόμενες ημέρες, το Σάββατο συγκεκριμένα, ο Hughes θα μπει στον πύραυλό του και θα εκτοξευτεί στο… Διάστημα, ώστε να ανατρέψει αιώνες επιστημονικής προόδου και γνώσης. Θα κοιτάξει κάτω λοιπόν από ψηλά και θα δει τη Γη όπως είναι, έναν επίπεδο σφαιρικό δίσκο με ένα πελώριο τείχος πάγου γύρω του. «Δεν πιστεύω στην επιστήμη», δήλωσε στο AP, «ξέρω από αεροδυναμική και δυναμική των ρευστών και πώς κινούνται τα πράγματα στον αέρα, για τα συγκεκριμένα μεγέθη των πυραύλων και για τις ωθήσεις. Αλλά αυτά δεν είναι επιστήμη, είναι απλές φόρμουλες. Δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ επιστήμης και επιστημονικής φαντασίας» Διαβάστε περισσότερα εδώ: newsbeast.gr

Stay connected

0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
37ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
413ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
2ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
426ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής
Ad
- Advertisement -

Latest article

video

«Οι γονείς της 19χρονης την έστειλαν Καλαμάτα και την είδαν με κουκούλα στο Χονγκ...

Οτι κάποιος προσέγγισε την 19χρονη και της παρέδωσε τον σάκο με τα ναρκωτικά, χωρίς εκείνη να γνωρίζει πού έχει εμπλακεί, εκτιμά ο γνωστός ποινικολόγος Σάκης Κεχαγιόγλου,...
video

O Bαγγέλης Ξυγκώρος επισκέφθηκε το δήμαρχο Καλαμάτας (video)

Ο Επικεφαλής του συνδυασμού «Μεσσηνία – Καινοτομία» Βαγγέλης Ξυγκώρος επισκέφθηκε μαζί με στελέχη του το δημαρχείο της Καλαμάτας και είχε συνάντηση με τον Παναγιώτη...
video

Πέρασε η μονοδρομομηση της παραλιακής οδού Ναυαρίνου στο Δ.Σ. Καλαμάτας (video)

Με τη δεύτερη κατάφερε η δημοτική αρχή να συγκεντρώσει την απαιτούμενη αυξημένη πλειοψηφία του Δημοτικού Συμβουλίου  Καλαμάτας και να πάρει την απόφαση για τη...
Ad