Ελληνικός καφές μετά το φαγητό

Είναι καλό να πίνω καφέ μετά από το φαγητό μου; Τι καφέ είναι καλύτερο να πίνω; Αυτές είναι κάποιες πολύ συνηθισμένες ερωτήσεις που ακούγονται, καθώς πολλοί συνηθίζουν μετά από ένα γεύμα, συνήθως βαρύ, να πίνουν έναν εσπρέσο. Αυτό δεν είναι πανάκεια, καθώς κάλλιστα και με ένα φλιτζανάκι ελληνικού καφέ θα μπορούσαν να βοηθήσουν τη χώνεψη. Ένα φλιτζανάκι ελληνικού καφέ είναι ένας έξυπνος τρόπος για να διευκολύνουμε το μεταβολισμό μας και να χωνέψουμε λίγο καλύτερα μετά από ένα βαρύ γεύμα, καθώς εκεί χρειάζεται ένας καφές όπως ο ελληνικός, χωρίς πολύ ζάχαρη και γάλα. Παράλληλα, λόγω της καφεΐνης που περιέχει θα μας βοηθήσει να χωνέψουμε καλύτερα, καθώς η καφεΐνη προάγει μηχανισμούς πέψης της τροφής και αυξάνει την κινητικότητα του εντέρου και την ταχύτητα διέλευσης της τροφής από το γαστρεντερικό μας σωλήνα. Και μετά το γεύμα σας λοιπόν κινηθείτε παραδοσιακά, πίνοντας ένα φλιτζανάκι ελληνικού καφέ, χωρίς γάλα και με όχι πολλή ζάχαρη. Πηγή: neadiatrofis.gr

4 συνήθειες που μας κάνουν λιγότερο ελκυστικούς

Εάν μέχρι σήμερα πιστεύατε πως οι υπερβολικά χαρούμενοι άνθρωποι είναι πιο ελκυστικοί, τότε αυτό το άρθρο θα σας ανοίξει τα μάτια σε σχέση με κάποιους παράγοντες που συνήθως δεν λαμβάνουμε υπόψη όταν σκεφτόμαστε την εικόνα μας! Είναι γνωστό ότι η πρώτη εντύπωση μετράει. Αυτό σημαίνει ότι όλοι κάποια στιγμή έχουμε κάνει αυτό το κάτι παραπάνω για να φαινόμαστε πιο ελκυστικοί και συμπαθητικοί είτε πρόκειται για πρώτο ραντεβού, είτε για επαγγελματική συνέντευξη, είτε για την πρώτη φορά που γνωρίσαμε τους γονείς του συντρόφου μας κ.ο.κ. Εκτός όμως από τα καθαρά, στιλάτα ρούχα, τα φρεσκοχτενισμένα μαλλιά, τα αξεσουάρ και το μακιγιάζ υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συντελούν στην εξωτερική μας εμφάνιση αλλά και στην πρώτη εντύπωση που δίνουμε, τα οποία, δυστυχώς, συνήθως δεν λαμβάνουμε υπόψη. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: as-milisoume.gr

Ποια ζώδια θα σου πουν την αλήθεια όσο κι αν πονάει;

Κάπως έτσι το σκέφτονται ο Παρθένος κι ο Τοξότης, όταν σε κοιτούν στα μάτια και σου λένε με πάσα ειλικρίνεια, αλλά χωρίς ίχνος κακίας, το τι πραγματικά πιστεύουν. Ο Παρθένος δεν μασάει τα λόγια του, αλλά πιστεύει ακράδαντα ότι το ίδιο πρέπει να κάνεις κι εσύ για εκείνον. Ο Τοξότης από την άλλη, δεν το ψειρίζει το θέμα. Ότι βλέπει, εκείνο λέει. Κανείς από τους δυο τους, δεν έχει τακτ, αλλά κανείς από τους δυο επίσης, δε θεωρεί το τακτ απαραίτητο συστατικό των ανθρωπίνων σχέσεων. Απεναντίας, στηρίζονται στα γεγονότα, την ίδια την αλήθεια της πραγματικότητας και απεχθάνονται αμφότεροι το ψέμα. Στο τέλος της ημέρας, η ερώτηση των 1000 δολαρίων είναι μια και επιστρέφει πίσω σε εσένα: προτιμάς ένα όμορφο ψέμα ή την πλήρη αλήθεια από αυτόν που έχεις απέναντί σου; Κι αν η απάντηση είναι μεσοβέζικη, δηλαδή προτιμώ την αλήθεια, αλλά δεν είναι ανάγκη να με βουρδουλίζεις με αυτήν, τότε, απευθύνεσαι στα λάθος ζώδια!!! Παρθένος και Τοξότης, έχουν πάντα τίμιες προθέσεις κι ουδέποτε θα θελήσουν να σε πληγώσουν με αυτόν τον τρόπο, αλλά μην περιμένεις να στολίσουν και τα λόγια τους, όταν τους απευθύνεις ερώτηση. Αν δεν σου αρέσει αυτό το στιλ, μάλλον θα τους κρίνεις σκληρά, εκείνοι όμως να θυμάσαι ότι δεν κρίνουν, απλά λένε την αλήθεια τους, όπως την βλέπουν… Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: astrology.gr

Ξαφνικές επισκέψεις; 8 κόλπα για να μοιάζει το σπίτι σας καθαρό!

«Πώς θα κάνω το σπίτι μου να μοιάζει καθαρό;», «Πώς θα μαζέψω γρήγορα το σπίτι μου;», είναι μόνο μερικές από τις ερωτήσεις που οι απελπισμένες νοικοκυρές, μάνες και μη, κάνουν συνέχεια στη Google! Σήμερα το άρθρο μας θα είναι καθαρά χρηστικό και αφιερωμένο σε όλες εκείνες τις γυναίκες που θέλουν να το σπίτι τους να είναι καθαρό… χωρίς στην πραγματικότητα να είναι. Οι περισσότερες γυναίκες, συμμαζεύουν σχολαστικά το σπίτι τους και θέλουν όλα να είναι τέλεια. Τι γίνεται όμως όταν μια μέρα βρε αδερφέ μια γυναίκα βαριέται να μαζέψει τον καναπέ, να ξεσκονίσει, να καθαρίσει το μπάνιο και τηλεφωνούν τα πεθερικά της ή οι κουμπάροι της ή κάποιοι φίλοι τέλος πάντων και την ενημερώνουν πώς θα περάσουν μια βόλτα από το σπίτι σε περίπου μία ώρα; Τότε εκεί, θα πρέπει να εφαρμόσει τα «μεγάλα μέσα»! Ποια είναι αυτά; Μα φυσικά οι συμβουλές που θα σας παρουσιάσουμε παρακάτω. 1. Ξεκινήστε αμέσωςΌσο σκέφτεστε ότι πρέπει να μαζέψετε το σπίτι, δυστυχώς θα φάτε τον περισσότερο από τον χρόνο σας με το να σκέφτεστε «Από πού να αρχίσω τώρα;» 2. Η πρώτη εντύπωση μετράΤινάξτε το χαλάκι της εισόδου και μαζέψτε ό,τι βρίσκεται κατά την είσοδο στο σπίτι. Τα παπούτσια κρύψτε τα στην παπουτσοθήκη ενώ τα μπουφάν που είναι όλα στον καλόγερο τρυπώστε τα μέσα σε μια ντουλάπα! 3. Υπέροχο άρωμαΑνοίξτε όλα τα παράθυρα και αερίστε το σπίτι έστω και για 10 λεπτά. Ο φρέσκος αέρας θα ανανεώσει τον χώρο. Έπειτα ανάψτε κεράκια αρωματικά ή ψεκάστε με αρωματικό χώρου. Διαβάστε περισσότερα εδώ: mothersblog.gr

Είσαι το τρίτο πρόσωπο στη σχέση σου!

Με πόση σιγουριά μπορείς να πεις ότι είσαι ο/η μόνος/η στην ζωή του/της; Αν αναρωτιέσαι γιατί δεν σε έχει γνωρίσει ακόμη στους φίλους του/της ή γιατί δεν απαντάει στα μηνύματά σου, τότε ίσως αγνοείς εκείνα τα σημάδια που προσπαθούν να σου μαρτυρήσουν ότι είσαι το τρίτο πρόσωπο στη σχέση. Δώσε σημασία σε αυτά και προσπάθησε να βγεις από αυτή την άσχημη για σένα κατάσταση. 1. Ποτέ δεν κοιμάται μαζί σου μετά το σεχ.Έρχεται συνεχώς από το σπίτι σου, κάνετε ό,τι κάνετε αλλά ποτέ δεν κοιμάται σε σένα. Το άσχημο είναι όταν κάνει την έξοδό του/της στα μέσα της νύχτας. Πηγαίνει στο σπίτι κάποιου/ας άλλου/ης ή στο δικό του/της; 2. Δε σε προσκαλεί στο σπίτι του/της.Προτιμά να έρχεται από το δικό σου σπίτι ή να πηγαίνετε στο ξενοδοχείο, αντί να σε προσκαλέσει έστω και μία μέρα στο δικό του/της μέρος. Τι φάση; Μήπως πρέπει να ξεκαθαρίσεις αυτό το σκοτεινό τοπίο ανάμεσά σας; Μήπως ήρθε η ώρα να ζητήσεις εξηγήσεις από εκείνον/η; 3. Δε θέλει να βγάζετε μαζί φωτογραφίες Όταν θες να βγάλετε μία φωτογραφία οι δυο σας, εκείνος/η φρικάρει. Υπάρχει μία πιθανότητα να μην έχει φωτογένεια ή να μισεί τις φωτογραφίες, αλλά μεταξύ μας κάτι άλλο νομίζω πως συμβαίνει. Είναι λίγο ύποπτο να μην έχετε ούτε μία φωτογραφία μαζί και να βγαίνετε εδώ και μήνες. Για άνοιξε λιγάκι τα ματάκια σου. 4. Δε σε προσκαλεί ποτέ και πουθενά Έχεις ακούσει πολλά για τους φίλους, την οικογένεια και τους συναδέλφους του/της αλλά ποτέ δεν σε συμπεριλαμβάνει στα σχέδιά του/της. Ίσως να συμβαίνει αυτό, επειδή προσκαλεί ήδη κάποιον/α άλλη στις εξόδους και τα σχέδιά του/της… 5. Δε σε παίρνει ποτέ πρώτος/η τηλέφωνο Πολύ κακό. Είναι δυνατόν να μην παίρνει ποτέ την ελάχιστη πρωτοβουλία να σε πάρει τηλέφωνο ή να μην σου στείλει μήνυμα πρώτος/η; Τι ενδιαφέρον κι αυτό! Είναι από τα πιο βασικά πράγματα που κάνει ένας άνθρωπος μέσα σε μία σχέση. Το απλό ενδιαφέρον δηλαδή, του να σε πάρει τηλέφωνο ή να σου στείλει ένα μήνυμα να δει τι κάνεις. Αν απουσιάζεις από το μυαλό του/της το μεγαλύτερο μέρος της μέρας, τότε κάτι πάει στραβά. 6. Έχει δύο κινητά τηλέφωνα Ένα ακόμη κακό σημάδι. Ναι, φυσικά, το ένα μπορεί να είναι για την δουλειά του/της, αλλά αν δεν έχεις τον αριθμό για το δεύτερο κινητό του/της και δεν τον/την βλέπεις σχεδόν ποτέ να το χρησιμοποιεί, τότε πρέπει να αναρωτηθείς τι τρέχει. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: koutakias.com

Ιδού το χαρακτηριστικό που δεν θα σε αλλάζει με καμιά άλλη!

Το να κρατήσεις μία σχέση όταν ο χρόνος γίνεται εχθρός σας, δεν είναι εύκολο. Ο έρωτας που πρώτου καιρού φεύγει, το πάθος δεν είναι πια το ίδιο και ο ενθουσιασμός μειώνεται δραματικά. Και όλα αυτά ως φυσική εξέλιξη των πραγμάτων. Και κάπως έτσι, το βασικό ερώτημα είναι ένα: Τι μπορείς να κάνεις για να κρατήσεις το ενδιαφέρον του συντρόφου σου αμείωτο; Και κυρίως, ποιο είναι το στοιχείο εκείνο που θα τον κάνει να μη μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς εσένα; Νέες έρευνες μας δίνουν την απάντηση, η οποία σε καμία περίπτωση δεν είναι αυτή που θα δίναμε ως πρώτη μας σκέψη. Όπως αποδεικνύεται, ούτε το τέλειο σεξ (!) δεν μπορεί να σου εγγυηθεί ότι ο καλός σου δεν θα έχει μάτια για άλλη. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων αμερικανικών και βρετανικών ερευνών, καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της φλόγας από μεριάς του συντρόφου σου παίζουν οι… επικοινωνιακές σου ικανότητες. Με άλλα λόγια, το να είσαι καλός συνομιλητής. Τι σημαίνει αυτό; Ότι θα πρέπει να πάρεις εσύ τη θέση του ανθρώπου που θα ακούει το άλλο σου μισό όταν θέλει να μιλήσει για τα προβλήματα, τα ανησυχίες, τους προβληματισμούς και τα άγχη του. Να είσαι εκείνη με την οποία μπορεί να συζητήσει για ουσιώδη πράγματα κι αυτή που θα έχει πάντα έναν τρόπο να τον χαλαρώνει και να τον καθησυχάζει. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: limeandlife.com

Τι θέλει να λαμβάνει ο άνδρας στο κινητό του από την κοπέλα του!

Τα μηνύματα που ανταλλάσσεις με το αγόρι σου είναι από τα καλύτερα σημεία της σχέσης. Ειδικά οι ερωτοχτυπημένοι είναι όλη την ώρα με το κινητό στο χέρι και στέλνουν μηνύματα πάθους κι αγάπης με τον/τη σύντροφό τους, κάνοντας όλους εμάς τους άλλους να ξερνάμε. Δε βαριέσαι, άνθρωποι είναι, λάθη κάνουν. Όπως και να ‘χει, πρέπει να έχεις ιδιαίτερη δεξιοτεχνία ώστε να στείλεις μηνύματα που να αρέσουν και να βρουν ανταπόδοση από αυτόν που σε ενδιαφέρει. Πάρε ιδέες και δες τα καλύτερα μηνύματα που μπορείς να του στείλεις και να τον κάνεις να σε σκέφτεται όλη τη μέρα: #1 Μηνύματα για καλημέρα Τι ομορφότερο από ένα ζεστό, γλυκό μήνυμα για καλημέρα προς το αγόρι σου; Με το μήνυμα αυτό του δείχνεις ότι τον σκέφτεσαι και τον νοιάζεσαι πριν ακόμη βουρτσίσεις τα δόντια σου και πάρεις τη δόση της καφεΐνης που τόσο έχεις ανάγκη. Αν μη τι άλλο, θα τον κάνεις να χαρεί πολύ! #2 Κομπλιμέντο Το να τονώσεις την αυτοπεποίθησή του για την υπόλοιπη μέρα κάνοντάς του ένα όμορφο σχόλιο, θα είναι υπέροχο από μέρους σου. Για παράδειγμα μπορείς να του πεις: «Είσαι τόσο όμορφος στο Insta story που ανέβασες πριν λίγο! Πόσο τυχερή είμαι τελικά;!». Είναι ένας απίστευτος τρόπος να τον κάνεις να χαμογελάσει και να του φτιάξεις τη μέρα. #3 «Πέρασα πολύ όμορφα μαζί σου χθες» Υπάρχει άνθρωπος πάνω σ’ αυτόν τον πλανήτη που δε ζητά επιβεβαίωση; Όχι. Όπως κι εσύ, έτσι κι εκείνος έχει ανάγκη να επιβεβαιωθεί και να παραμεριστούν οι ανασφάλειές του. Το να του βεβαιώσεις ότι η χθεσινή σας συνάντηση σε άφησε ευχαριστημένη και πέρασες ωραία, θα είναι υπέρ σου. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: koutakias.com

Πήγαν να επιδιορθώσουν βλάβη και έπεσαν πάνω σε όργιο swingers!

Μπροστά σε ένα πρωτοφανές σκηνικό βρέθηκαν δύο τεχνικοί της εταιρείας παροχής τηλεφωνικών υπηρεσιών Virgin της Μεγάλης Βρετανίας. Οι δύο υπάλληλοι έλαβαν κλήση για την επιδιόρθωση μίας βλάβης σε καλμπ επαρχιακής πόλης του Ηνωμένου Βασιλείου, όμως αυτά που συνάντησαν όταν έφτασαν στο σημείο, ξεπερνούσαν κάθε φαντασία. Μόλις μπήκαν στο club oι δύο άντρες διαπίστωσαν ότι βρίσκονταν εν μέσω ενός οργίου ανταλλαγής ερωτικών συντρόφων (swingers), ενώ οι συμμετέχοντες -άντρες και γυναίκες- τους καλούσαν να αφήσουν στην άκρη τη δουλειά τους και να λάβουν μέρος στην ομαδική ερωτική συνεύρεση. Μάλιστα, το γεγονός ότι και οι δύο εργαζόμενοι φορούσαν μπλουζάκια με το λογότυπο της εταιρείας Virgin (στα ελληνικά αποδίδεται ως «παρθένος») δεν έμεινε ασχολίαστο από τους συμμετέχοντες, μετα αστεία και τα πειράγματα να δίνουν και να παίρνουν. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: gazzetta.gr

Γονάτισε, συγκινήθηκε και την ρώτησε κάτι που δεν περίμενε! (βίντεο)

Πρόταση γάμου περίμενε η νεαρή και τελικά κατέληξε με το τσαγιερό στο χέρι… Δείτε μια πρόταση που δεν εξελίχθηκε όπως περίμενε η γυναίκα του βίντεο. Ήταν 14 Φεβρουαρίου του 2016. Η Ημέρα των Ερωτευμένων και μία ιδανική μέρα για να δείξει κανείς την αγάπη του προς το έτερο του ήμισυ. Τότε, ο Brad Holmes έβγαινε με την αγαπημένη του, Fenny Davies για έξι μήνες. Οι δυο τους μπορεί να μην είχαν σχέση πολύ καιρό όμως ήξεραν ότι έχουν βρει ο ένας στον άλλον τον έρωτα της ζωής τους. Εκείνη λοιπόν τη μέρα ο Brad αποφάσισε να κάνει μία πρόταση στη σύντροφό του, μια πρόταση όμως που αλλιώς φανταζόταν εκείνη… Ο νεαρός πήρε το κουτάκι, άνοιξε την κάμερα, γονάτισε και συγκινημένος την ρώτησε: «Μπορείς να μου φτιάξεις ένα τσάι;». H Fenny προσπαθούσε να συγκρατήσει τα δάκρυά της στη θέα του αγαπημένου της να γονατίζει. Ήταν δάκρυα συγκίνησης μέχρι τη στιγμή που της είπε για το τσάι. Τότε ήταν αληθινά δάκρυα… Η φάρσα του Brad με το φακελάκι τσάι στο κουτάκι, έγινε γρήγορα viral και ακόμα και σήμερα χαρίζει άφθονο γέλιο σε όποιον την παρακολουθεί… Δείτε το βίντεο εδώ Πηγή: newsit.gr

«Phubbing» | Ο σύγχρονος τρόπος για να καταστρέψεις τη σχέση σου!

Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα γράφει σήμερα για έναν νέο όρο που έχει μπει στις ζωές μας και έχει την τάση να καταστρέφει τις σχέσεις μας. Προσοχή! Ο λόγος σε εκείνη… Φαίνεται πως η τεχνολογία όχι μόνο μας φέρνει πιο κοντά, μπορεί να μας απομακρύνει κιόλας, καταστρέφοντας ακόμα και τη σχέση με τον ερωτικό μας σύντροφο, αν δεν την χρησιμοποιήσουμε σωστά και το παρακάνουμε! Το «PHUBBING» είναι ο νέος όρος που κατηγορείται για την καταστροφή των σχέσεων και υπολογίζεται ότι γύρω στο 70% των ανθρώπων «ενδίδουν» στη συνήθεια να κοιτούν το κινητό τους ακόμα και σε ένα καινούριο ραντεβού! Phubbing λοιπόν, είναι η έντονη ανάγκη να δεις το κινητό σου την ώρα που βρίσκεσαι μαζί με το ταίρι σου, σε μία κοινωνική εκδήλωση με άλλους ανθρώπους, κλπ. Πρόκειται για την έντονη παρόρμηση να ελέγξεις το κινητό σου, ενώ βρίσκεσαι μαζί με σημαντικούς για εσένα ανθρώπους, που αναζητάς την παρέα τους και σε ενδιαφέρουν. Μόνο που το κινητό σου είναι πιο ενδιαφέρον ακόμα και από τον ερωτικό σου σύντροφο!Και πως το αντιμετωπίζει εκείνος; Σίγουρα, όχι τόσο καλά όταν σε βλέπει να «χώνεσαι και να χάνεσαι» μέσα στο τηλέφωνό σου, παράπονο που ακούμε συχνά ως αιτία καυγάδων αλλά και έντονων συγκρούσεων στα ζευγάρια που έρχονται στο χώρο μας… Πρόκειται για μια μορφή κοινωνικού αποκλεισμού, όπου οι άλλοι άνθρωποι που βρίσκονται γύρω σου νιώθουν ότι είναι αόρατοι σε εσένα και πως δεν τους εκτιμάς! Το ίδιο δεν θα ένιωθες και εσύ άλλωστε, αν έβλεπες το σύντροφό σου να μην σου δίνει σημασία και να παίζει με το κινητό του, είτε ακούγοντας τραγούδια, είτε παρακολουθώντας τα mails του και τα social media; Μην μου πεις ότι δεν έχεις παρατηρήσει, δει, γελάσει και κοροιδέψει ακόμα εκείνους που βρίσκονται σε μία παρέα αλλά είναι ο καθένας στον κόσμο του …κινητού του; Και μαζί και μόνοι λοιπόν, η νέα τάση! Σύμφωνα με πολύ πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Εφαρμοσμένης Κοινωνικής Ψυχολογίας (Chotpitayasunondh & Douglas, 2018), το «Phubbing», συνδέθηκε με τη φτωχή επικοινωνία και τη μικρή ικανοποίηση μέσα στη σχέση. Συνέχεια άρθρου εδώ Πηγή: tlife.gr

Stay connected

0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
38ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
441ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
6ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
629ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής
Ad
- Advertisement -

Latest article

video

BOOKWALK: Τριήμερη γιορτή βιβλίου στην Καλαμάτα (video)

Σε έναν ανοιχτό περίπατο που έχει θέμα το βιβλίο και αφορά σημεία μέσα στην πόλη που αγαπούν, δημιουργούν,και προωθούν τον κόσμο του κάλεσε και...
video

Δίαυλο επικοινωνίας έχει ανοίξει ΤΕΙ και Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου (video)

Tο ΤΕΙ και το Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου έχουν ανοίξει δίαυλο επικοινωνίας με απώτερο στόχο την συγχώνευση των δύο Ιδρυμάτων, λόγω των σοβαρών προβλήματων εξαιτίας της...
video

«Οργασμός» ξενοδοχειακών επενδύσεων στην Καλαμάτα (video)

Νέα επενδυτικά σχέδια για την κατασκευή ξενοδοχειακών μονάδων εκπονούνται το τελευταίο διάστημα στην Καλαμάτα με το μεγαλύτερο ενδιαφέρον να βρίσκεται στην παραλίακή της ζώνη....
Ad